do smażenia

Np oliwa z oliwek http://potreningu.pl/articles/5147/oliwa-do-smazenia-czemu-nie

wlej sobie to na frytki do smazenia jak i jedno tak i drugie

Używam oleju kokosowego do smażenia, ma bardzo neutralny smak i zapach, ponadto wyróżnia się zawartością kwasów MCT, niestety trochę kosztuje.

Olej z pestek winogron jest całkiem dobry do smażenia, i tak jak mówi Kaziupir klarowane masło.

Możesz taką jeść, byleby nie była za bardzo przypalona. Jak napisałem, zmień tłuszczu który używasz do smażenia i będzie lepiej. Jeśli tak jak piszesz, to będzie dobrze. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2011-02-12 12:04:11

Niestety nigdy go nie miałem zbyt wiele wiec nie musiałem z nim walczyc ale bieganie to najlepsze lekarstwo i w ogule aeroby oczywiscie odpowiednia dieta proponuje odłozyc masło uzywac mleka 0,5% i ograniczyc przetwory tłuszczowe kiełba a juz napewno nie grilowana w ogule zmniejszyc sporzywanie zeczy smazonych na masle uzywac mała ilosc oleju do [...]

Ja smażę na patelni grillowej, specjalnej do smażenia beztłuszczowego, ale i tak czasami daję oliwy z oliwek. Piersi z kurczaka wychodzą na niej idealnie.

dodajesz produkty, i sumujesz. jeśli używasz tłuszczu do smażenia, to też wliczasz. Wszystko ważymy surowe - mięso, ryż.

Zawsze mozesz kupic coś takiego jak ma Saib - spray do smażenia. Opisuje go w swoim nowym teście na mase w dziale suplementy

normalny posiłek BIałko: Ryby, mięsa, nabiał Węgle: Ryż, makaron, ziemniaki, kasze Tłuszcz: oliwa z oliwek, tluste ryby, tran, olej rzepakowy nierafinowany, masło extra 82%, smalec do smażenia sie nada

Wpisujesz pierś - wagę przed smażeniem i tłuszcz użyty do smażenia

Witaj, Wliczasz makroskładniki produktu który smażysz a także olej kokosowy który użyłeś do smażenia. Pozdrawiam

Olej kokosowy jest najlepszym wyborem do smażenią ponieważ w ponad 90% składa się z nasyconych kwasów tłuszcowych, żadne inne oleje roślinne nie są w stanie z nim tu konkurować. Jeżeli na oleju nie ma napisanego, że jest nierafinowany to pewnie jest rafinowany inaczej producent by się tym pochwalił bo taki jest droższy i bardziej wartościowy. [...]

Masło klarowane jest przeznaczone do smażenia w wyniku lepszej stabilności. Zwykłe masło bardzo szybko się spala, co powoduje wydzielanie toksycznej akroleiny.

Masło spokojnie może zostać, to nie tak, że tłuszcze roślinne są lepsze od zwięrzęcych, jednak do smażenia wątróbki polecam masło klarowane.

do smażenia będzie jak najbardziej ok

Generalnie myślałem o nim, jako dobrym oleju do smażenia ze względu na wysoki punkt dymienia, ale widzę że nie tylko od tego to zależy. Słyszałem, że właśnie w Chinach dużo się na nim smaży, a że Chińczycy to mądry naród, to myślałem że jest ok. Dzięki za wyprowadzenie mnie z błędu. A jak z olejem arachidowym? Taka sama sytuacja?

orzechy włoskie,oliwa z oliwek do smażenia

Bezkaloryczny olej do smażenia, smalec, olej kokosowy, masło klarowane.

no niby jest dobrym środkiem. ale wydaje mi sie ze dużo z tego to wy***ki !! mój dalszy znajomy wciagał to jakiś rok temu i łądnie podskoczyłi na masie i na sile .. później tez to brał to praktycznie nic. więc mozliwe że za drugim razem to kupił olej do smażenia a nie silabolin